Coaching & Freediving

Die noe-U-Methode richtet sich auf die Sensibilisierung der inneren und äusseren Haltung (Achtsamkeit & Bewusstsein) und auf das Erkennen und Aktivieren des eigenen Potentials (Inspiration & Passion). Mit der aussergewöhnlichen Kombination verschiedener Coaching-Elemente, praktischer Erfahrung und dem Freediving lernt man sich mit noe-U auf einer ganz besonderen inneren Reise hautnah kennen (innere Ruhe & Kraft). Daraus das eigene Potential zu entfalten und die eigene Zukunftsgestaltung aktiv anzugehen.

Dein Reiseprogramm

Vorgespräch

  • Telefon oder Videokonferenz
  • Kennenlernen & Herausforderung besprechen
  • Ablauf & Vertragliches

Erdung

  • Atem-Meditation
  • Entspannungsübungen
  • Atemübungen

Deep dive into U

  • Face-to-Face
  • Videokonferenz
  • Am und im Wasser (Dive & Talk)
  • Im See oder Hallenbad

Empower U

  • Face-to-Face
  • Videokonferenz
  • Am und im Wasser (Dive & Talk)

Preise

Vorgespräch

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Coaching & Freediving

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Freediving only

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