Herzlich Willkommen bei noe-u

Bei noe-u geht es um Dich, um Dein Potential, Deine Leidenschaft und um Deine Zukunft. Mit jeder Reise ist auch ein Stück Veränderung und Anpassung verbunden.

Die Reise beginnt in Dir, mit Deiner eigenen inneren Reise.

Die noe-u-Methode richtet sich auf die Sensibilisierung Deiner inneren und äusseren Haltung (Achtsamkeit & Bewusstsein) und auf das Erkennen und Aktivieren Deines Potentials

(Passion & Inspiration).

 

Mit der aussergewöhnlichen Kombination verschiedener Coaching-Elemente, praktischer Erfahrung und dem Freediving lernst Du Dich mit noe-u auf Deiner ganz besonderen inneren Reise kennen (Körper & Geist) und Dich und Deine Mitmenschen zu betrachten (Vertrauen).

 

Daraus Dein eigenes Potential zu entfalten und Deine eigene Zukunftsgestaltung aktiv anzugehen.

Angebot

Burned out? Wasser hilft, wenn's brennt!

 

2-Tages-Workshop

Out of the Fire - into the Water

Inhalte:

  • Stress-Management
  • Bewusstes Atmen
  • Selbstreflexion
  • Übungen für Körper & Geist
  • Entspannung im und unter Wasser
  • Dive to Talk

Für wen:

  • Gestresste Helden
  • Führungskräfte
  • Piraten
  • Meerjungfrauen
  • Wasserratten
  • Alter > 15 Jahre


Discover your Limits

 

Let's hack your body! - Individuelles Coaching nach Vereinbarung

Inhalte

  • Bewusstes Atmen
  • Achtsamkeitsübungen
  • Übungen für Körper und Geist
  • Training im und unter Wasser

Für wen:

 

  • Alter > 15 Jahre


Take off for your Future - Wohin soll die Reise gehen?

 

Zukunftsgestaltung

Inhalte:

  • Innere Reise
  • Was ist Deine Passion?
  • Potentialentfaltung
  • Reisebegleitung

Für wen:

  • Unentschlossene
  • Suchende
  • Neugierige
  • jung & alt


Trust your Buddy

 

Teambuilding

Inhalte:

  • Achtsamkeitsübungen
  • Körpersprache und Signale erkennen
  • Mindful Listening
  • Sicherheit & Vertrauen

Für wen:

  • Teams/Gruppen nach Absprache
  • Wasserratten
  • Outdoor Fans


Freediving

 

Just take a deep dive

Inhalte:

  • Gemeinsame Tauchgänge
  • Ausbildung
  • Ausflüge
  • Training

Für wen:

 

no Limits



Zukunftsgestaltung


Enfant Terrible & New Work Activist


noe-u meets Shiatsu


noe-u meets Holistic Guidance


HR Barcamp Bern