Herzlich Willkommen bei noe-u
Bei noe-u geht es um Dich, um Dein Potential, Deine Leidenschaft und um Deine Zukunft. Mit jeder Reise ist auch ein Stück Veränderung und Anpassung verbunden.
Die Reise beginnt in Dir, mit Deiner eigenen inneren Reise.
Die noe-u-Methode richtet sich auf die Sensibilisierung Deiner inneren und äusseren Haltung (Achtsamkeit & Bewusstsein) und auf das Erkennen und Aktivieren Deines Potentials
(Passion & Inspiration).
Mit der einzigartigen Kombination verschiedener Coaching-Elemente, praktischer Erfahrung und dem Freediving lernst Du Dich auf Deiner ganz besonderen inneren Reise kennen (Körper & Geist) und Dich und Deine Mitmenschen zu betrachten (Vertrauen).
Daraus Dein eigenes Potential zu entfalten und Deine eigene Zukunftsgestaltung aktiv anzugehen.
Angebot
Burned out? Wasser hilft, wenn's brennt!
2-Tages-Workshop
Out of the Fire - into the Water
Inhalte:
- Stress-Management
- Bewusstes Atmen
- Selbstreflexion
- Übungen für Körper & Geist
- Entspannung im und unter Wasser
- Freediving Ausbildung
Für wen:
- Gestresste Helden
- Führungskräfte
- Piraten
- Meerjungfrauen
- Wasserratten
- ab 15 Jahren
Discover your Limits
Let's hack your body! - Individuelles Coaching nach Vereinbarung
Inhalte
- Bewusstes Atmen
- Achtsamkeitsübungen
- Übungen für Körper und Geist
- Training im und unter Wasser
- Freediving Ausbildung
Für wen:
- ab 15 Jahren
Wohin soll Deine Reise gehen?
Du möchtest:
- etwas verändern und bist auf der Suche nach einer neuen Herausforderung
- mit etwas ganz Neuem beginnen
- aus dem Alltag ausbrechen
- Dein Potential entfesseln
- Deine Idee "challengen", ausprobieren und damit durchstarten
- den Zweck Deines Seins und Handelns herausfinden
Zukunftsgestaltung
Inhalte:
- Persönliche Entwicklung
- Potentialentfaltung
- Ideenförderung
- Reisebegleitung
Für wen:
- Unentschlossene
- Suchende
- Neugierige
- jung & alt
Trust your Buddy
Teambuilding
Inhalte:
- Achtsamkeitsübungen
- Körpersprache und Signale erkennen
- Mindful Listening
- Sicherheit & Vertrauen
- Dive to Talk
Für wen:
- Teams/Gruppen nach Absprache
- Wasserratten
- Outdoor Fans
Freediving
Just take a deep dive
Inhalte:
- Gemeinsame Tauchgänge
- Ausbildung
- Training
Für wen:
ab 12 Jahren
