Herzlich Willkommen bei noe-u
Bei noe-u geht es um Dich, um Dein Potential, Deine Leidenschaft und um Deine Zukunft. Mit jeder Reise ist auch ein Stück Veränderung und Anpassung verbunden.
Die Reise beginnt in Dir, mit Deiner eigenen inneren Reise.
Die noe-u-Methode richtet sich auf die Sensibilisierung Deiner inneren und äusseren Haltung (Achtsamkeit & Bewusstsein) und auf das Erkennen und Aktivieren Deines Potentials
(Passion & Inspiration).
Mit der aussergewöhnlichen Kombination verschiedener Coaching-Elemente, praktischer Erfahrung und dem Freediving lernst Du Dich mit noe-u auf Deiner ganz besonderen inneren Reise kennen (Körper & Geist) und Dich und Deine Mitmenschen zu betrachten (Vertrauen).
Daraus Dein eigenes Potential zu entfalten und Deine eigene Zukunftsgestaltung aktiv anzugehen.
Angebot
Burned out? Wasser hilft, wenn's brennt!
2-Tages-Workshop
Out of the Fire - into the Water
Inhalte:
- Stress-Management
- Bewusstes Atmen
- Selbstreflexion
- Übungen für Körper & Geist
- Entspannung im und unter Wasser
- Dive to Talk
Für wen:
- Gestresste Helden
- Führungskräfte
- Piraten
- Meerjungfrauen
- Wasserratten
- Alter > 15 Jahre
Discover your Limits
Let's hack your body! - Individuelles Coaching nach Vereinbarung
Inhalte
- Bewusstes Atmen
- Achtsamkeitsübungen
- Übungen für Körper und Geist
- Training im und unter Wasser
Für wen:
- Alter > 15 Jahre
Take off for your Future - Wohin soll die Reise gehen?
Zukunftsgestaltung
Inhalte:
- Innere Reise
- Was ist Deine Passion?
- Potentialentfaltung
- Reisebegleitung
Für wen:
- Unentschlossene
- Suchende
- Neugierige
- jung & alt
Trust your Buddy
Teambuilding
Inhalte:
- Achtsamkeitsübungen
- Körpersprache und Signale erkennen
- Mindful Listening
- Sicherheit & Vertrauen
Für wen:
- Teams/Gruppen nach Absprache
- Wasserratten
- Outdoor Fans
Freediving
Just take a deep dive
Inhalte:
- Gemeinsame Tauchgänge
- Ausbildung
- Ausflüge
- Training
Für wen:
no Limits
